Czym właściwie jest Tiktok?

tiktok filmik

TikTok to aplikacja mobilna, której funkcja polega na publikowaniu krótkich filmów o dowolnej treści. Obecnie bije rekordy popularności, zawierając mnóstwo materiałów interesujących dla użytkowników w każdym wieku. Pozwala na tworzenie klipów z użyciem efektów specjalnych, filtrów i różnorodnych dźwięków, a to wszystko w długości do 15 sekund, minuty lub 3 minut.

Jak założyć konto na Tiktoku?

By stać się użytkownikiem TikToka, w pierwszej kolejności należy pobrać aplikację z Google Play, App Store albo ściągnąć na komputer. Następnym krokiem jest rejestracja konta – po kliknięciu w ikonę aplikacji na swoim pulpicie wyświetlą się różne możliwości, takie jak połączenie konta z Facebookiem, Google, Twitterem, czy tradycyjne logowanie za pomocą numeru telefonu, czy adresu mailowego. Należy wybrać dogodną dla siebie opcję, a następnie wypełnić wszystkie wymagane dane. Później aplikacja przekieruje nas na stronę główną i gotowe!

Algorytm wyświetlania filmów

TikTok posiada pewien algorytm, na którego podstawie wyświetla użytkownikom filmy najbardziej ich interesujące. Wszystko to odbywa się na bazie interakcji, jakimi widz obdarowuje film – może go polubić, skomentować, zapisać, udostępnić, a także nagrać swoją odpowiedź w formie wideo. Dzięki temu, po niedługim czasie od założenia konta strona główna zwana Dla Ciebie wyświetla już prawie wyłącznie filmy w stylu, który może zainteresować odbiorcę.

Jak dodać swój pierwszy film na Tiktoka?

Kiedy nudne staje się wyłącznie oglądanie, samemu również można zacząć tworzyć własne treści! W dolnym panelu ekranu w aplikacji, na środku widnieje biały plus na czarnym tle. Po jego kliknięciu aktywuje się kamera oraz mikrofon. Następnie należy wybrać odpowiednią długość, a kolejny krok zależy od typu filmu, który użytkownik chce utworzyć – jeśli ma to być film mówiony, wystarczy kliknąć tylko przycisk w kształcie koła, służący do nagrywania. Muzykę czy inne dźwięki dodać można dzięki kliknięciu w górny panel na ekranie, a efekty znajdują się na dole po lewej stronie. W aplikacji da się również zrobić pokaz zdjęć lub nagrań, króre już wcześniej znalazły się w galerii telefonu – trzeba tylko otworzyć folder nazwany „Prześlij” i wybrać interesujące materiały. Po prawej stronie ekranu znajdują się dodatkowe funkcje, między innymi „Przerzuć”, która pozwala na zmianę kamery z przedniej na tylną, „Filtry” zmieniające kolor tworzonego filmu, czy „Zegar” umożliwiający ustawienie samowyzwalacza.

Dlaczego warto założyć TikToka?

Przez długi czas TikTok kojarzony był wyłącznie z aplikacją dla dzieci, jednakże założenie to z czasem się zmieniło. Obecnie można znaleźć tam miliony filmów poradnikowych, z przepisami, edukacyjnych, czy związanych z zainteresowaniami każdego użytkownika. Ciekawych treści można szukać także za pomocą wyszukiwarki, wpisując słowa kluczowe. To właśnie swojej wszechstronności TikTok zawdzięcza swoją popularność. Warto go zainstalować po to, by być na bieżąco z obecnymi trendami, informacjami ze świata, ale też odpocząć i znaleźć rozrywkę. Tworzenie własnych treści również może okazać się ciekawym zajęciem, a nawet nowym hobby.

WKO

Mania i hipomania – co trzeba wiedzieć?

zakupy hipomania

Hipomania oraz mania to stany charakterystyczne dla choroby afektywnej dwubiegunowej, określanej w skrócie mianem ChAD. Nie każdy wie jednak, czym się one od siebie różnią. Warto byłoby zatem dowiedzieć się, jakie objawy są typowe dla manii, a jakie dla hipomanii. Trzeba także mieć na uwadze to, że chorzy na ChAD mogą nie zdawać sobie sprawy ze swojego problemu, jeśli znajdują się akurat w którymś z wymienionych wyżej stanów. 

Czym jest mania?

Mania należy do grupy zaburzeń afektywnych. Stanowi przeciwieństwo depresji. Nietrudno się więc domyślić, że jest to po prostu nienaturalnie podwyższony nastrój. Osoby doświadczające manii będą więc nierzadko w euforii. Poza tym, mogą borykać się z pobudzeniem, a także z natłokiem myśli. Chorzy doświadczający manii bardzo często podejmują nieprzemyślane decyzje i aktywności. Mogą na przykład wziąć w banku duży kredyt i roztrwonić wszystkie pieniądze w tydzień. Mogą także ubierać i zachowywać się w sposób nieadekwatny do sytuacji. Bardzo typowym objawem manii są także problemy ze snem. Osoba doświadczająca tego stanu może spać nawet krócej niż 2 godziny w ciągu doby. Mimo to, rozpiera ją energia. Chorzy w stanie manii mogą także być dla siebie zagrożeniem. Mogą chociażby bardzo szybko prowadzić samochód, bez względu na to, czy jadą sami, czy też z kimś. Osoba w trakcie manii wymaga zazwyczaj hospitalizacji. Możliwa jest ona także wbrew woli osoby chorej, jeżeli lekarz uzna, że stanowi ona niebezpieczeństwo dla siebie bądź innych. Po ustabilizowaniu stanu chorego, może być on leczony w warunkach ambulatoryjnych. Niemniej jednak, warto poprosić bliskich o pomoc w kontrolowaniu swojego stanu. Objawy manii mogą bowiem nawracać pomimo brania leków. Wówczas chory może ich nie dostrzegać, ale jego niepokojące zachowanie na pewno nie umknie uwadze domowników czy współpracowników. 

Jakie są objawy hipomanii?

Hipomania również oznacza podwyższony, euforyczny nastrój. Osoba doświadczająca tego stanu nie traci jednak całkowitej kontroli nad swoim postępowaniem, tak jak ma to miejsce w przypadku manii. Ona również może nie czuć potrzeby zbyt długiego odpoczynku nocnego. Będzie także poszukiwała różnego rodzaju aktywności, choć zapewne większości z nich nie uda się jej doprowadzić do samego końca. Jako, że hipomania nie powoduje zazwyczaj tak jaskrawych objawów jak mania, stan ten może być trudny do zauważenia przez bliskich chorego. Dlatego też, osoby doświadczające hipomanii mogą długo pozostawać bez pomocy, która jest im niezbędna. Hipomania także utrudnia przecież codzienne funkcjonowanie, a jej następstwem bardzo często jest depresja. Warto mieć na uwadze to, że do rozpoznania choroby afektywnej dwubiegunowej wystarcza już jeden epizod manii bądź hipomanii. 

Zarówno mania, jak i hipomania to stany patologiczne, wymagające interwencji psychiatrycznej. Stanowią one przeciwwagę dla depresji, której także doświadczają osoby cierpiące na ChAD. Objawy manii oraz hipomanii są do siebie dość podobne, z tym, że w pierwszym przypadku mają zdecydowanie większe nasilenie. 

AUB

Ziołowe kuracje na włosy – na którą się zdecydować?

płukanka włosy

Zioła mają potężną moc. Stanowią remedium w walce z wieloma schorzeniami, ale mogą pomóc także w dbaniu o urodę. Okazuje się bowiem, że wiele kuracji ziołowych jest skutecznych w walce z nadmierną utratą kosmyków. Możemy także zastosować je, jeżeli chcemy po prostu przyspieszyć porost swoich włosów. 

Przygotuj skuteczny napar ziołowy 

Jeżeli zależy nam na przeprowadzeniu skutecznej kuracji, która pomoże naszym kosmykom, powinniśmy zwrócić swoją uwagę na zioła takie jak pokrzywa zwyczajna, skrzyp polny oraz ziele mięty pieprzowej. Każde z tych ziół możemy zebrać samodzielnie. Najlepiej zrywać młode rośliny, bo są one najbardziej wartościowe. Zarówno skrzyp, jak i pokrzywa zawierają mnóstwo cennej dla włosów krzemionki. Mięta pieprzowa świetnie radzi zaś sobie z wypadaniem włosów, które spowodowane jest nadmiarem hormonów męskich. Mowa tu przede wszystkim o testosteronie. Najlepszym rozwiązaniem będzie przygotowanie naparu na bazie wszystkich wymienionych ziół. W ten sposób powstanie wszechstronnie działająca i smaczna herbatka. Warto popijać ją każdego dnia. Jedna filiżanka naparu powinna okazać się wystarczająca. Jeżeli nie odpowiada nam smak mieszanki ziołowej, przyzwyczajajmy się do niego stopniowo. Na początku pijmy słabe napary, a z czasem zaparzajmy mocniejsze. Kuracja powinna trwać przez minimum miesiąc. Należy także pamiętać o zrobieniu przerwy. 

Wcierki oraz płukanki 

Wcierki oraz płukanki ziołowe to kolejna metoda naturalnej kuracji. Jeżeli marzy nam się bujna czupryna, możemy sporo dzięki niej zyskać. Zarówno wcierki, jak i płukanki możemy przygotować samodzielnie, krok po kroku. Pierwszym krokiem będzie oczywiście zebranie ziół. Wśród tych, które nadają się do przygotowania wcierek wyróżnić należy chociażby pokrzywę, skrzyp polny czy kozieradkę. Ziołowa wcierka powinna być stosowana codziennie. Przez około tydzień możemy przechowywać ja w lodówce. Najlepiej wykonać kilkuminutowy masaż skóry głowy, który pozwoli pobudzić mikrokrążenie. Dzięki temu, cebulki będą zdecydowanie lepiej ukrwione i odżywione. Nie sposób nie zauważyć, że dobrym pomysłem może okazać się także stosowanie płukanek. Te można przygotować na bazie takich ziół jak pokrzywa, skrzyp, rumianek czy lipa. Dwie pierwsze wzmocnią włosy i zapobiegną ich przetłuszczaniu się. Kolejne dwie okażą się dobrym wyborem dla osób, które pragną lekko rozjaśnić swoje kosmyki lub dodać im miodowych refleksów. Wszystkie płukanki muszą być stosowane regularnie, najlepiej co każde mycie. Efekty mogą pojawić się już po kilku użyciach płukanek. Wszystko zależy od wyjściowej kondycji włosów. W przypadku rozjaśniania, znaczenie ma także ich kolor. 

Jeżeli marzą nam się zdrowe i pełne blasku włosy, sięgnijmy po zioła. Możemy zastosować je zarówno wewnętrznie, jak i zewnętrznie. Najlepsze rezultaty przyniesie połączenie obu tych metod. Jeśli stawiamy na naturalne metody, musimy jednak pamiętać o systematyczności. Na efekty przyjdzie nam poczekać przez co najmniej dwa, trzy tygodnie. Po tym czasie, u zdecydowanej większości osób powinny się one już pojawić. 

AUB

Leonberger – charakterystyka rasy

Leonberger

Leonbergery to rasa psa, która idealnie sprawdzi się u osób, które poszukują psa pasterskiego, jednak idealnie sprawdzi się jako domowy towarzysz. Z wyglądu przypomina groźnego dużego psa. Natomiast pozory bardzo mylą, ponieważ rasa ta charakteryzuje się przywiązaniem do rodziny i uwielbia jej towarzystwo. Rasa ta jest bardzo cierpliwa, więc przy dzieciach także się sprawdzi. Dodatkowo szybko się uczy, gdyż jest bardzo inteligentną rasą psa. Jeśli jesteś ciekaw co Leonbergery mają do zaoferowania, zapraszam do artykułu!

Leonberger – umaszczenie oraz sierść

Jak możemy wyczytać w opisie rasy Leonbergery posiadają dość długą sierść, która bardzo dobrze przylega do ciała. Dodatkowo posiada on bardzo gęsty podszerstek, jeśli chodzi o włosy okrywowe to są one proste. Natomiast wzorzec pozwala na lekkie falowanie włosa. Natomiast jeśli chodzi o umaszczenie to jedyne dopuszczalne są:

  • kolor rudy
  • kolor rudobrązowy
  • kolor lwi żółty

Oprócz tego dopuszczalny jest także umaszczenie piaskowe, jednak nie jest ono zbyt pożądane na wystawach. Dodatkowo cechą wyróżniającą tę rasę jest czarna maska na pysku.

Leonberger – cechy charakteru

Bardzo często jest tak, że rasy tej wielkości mają bardzo trudny charakter i ciężko jest je okiełznać. Natomiast Leonberger jest wyjątkiem, gdyż pomimo swej postury jest łagodnym psem o bardzo przyjacielskim usposobieniu. Dodatkowo potrafi się bardzo mocno przywiązać do człowieka i potrafi iść za właścicielem krok w krok. Gdy mówimy o temperamencie tej rasy to jest on bardziej umiarkowany niż agresywny. Tak naprawdę wszystko zależy od wychowania i tego jak będziemy się tym psem zajmować. 

Leonberger – wielki pies o łagodnym usposobieniu 

Na pierwszy rzut oka, Leonbergery wydają się groźnymi wielkimi psami, przez co budzą respekt u osób przechodzących obok. Jednak psy te, mimo że są duże to są bardzo łagodne, a ich charakter jest zrównoważony. Należy pamiętać, że jeśli poczuje zagrożenie potrafi obronić dom czy rodzinę, jeśli będzie trzeba. Na szczęście znajomi i dalsza rodzina nie ma się czym martwić, ponieważ psy te bardzo szybko łapią kontakt z osobami, które są akceptowane przez członków rodziny. Niestety przez to, że rasa ta bardzo szybko przywiązuje się do człowieka to potrzebuje ciągłego kontaktu. Psy tej rasy nienawidzą samotności i bardzo źle ją znoszą, nie wolno psów tej rasy puszczać samych po lesie, ponieważ może obudzić się w nich instynkt myśliwski i pogna za innym zwierzakiem.

Leonberger – choroby i schorzenia

Rasa ta nie jest jakoś mocno obciążona chorobami genetycznymi jednak przez swoją wielką posturę i umięśnione ciało, jest ona narażona na schorzenia, które dotykają układ kostny. Do najczęstszych schorzeń należy dysplazja stawów biodrowych, jak i łokciowych, a w gorszym wypadku może zostać zdiagnozowany skręt żołądka. Dlatego ważne jest, by przy szukaniu hodowli zawsze pytać o to, czy rodzice przyszłego szczeniaka miały robione badania. Oprócz tego psy te mogą cierpieć na osteochondrozę, jak i zapalenie kości, choroby te pojawiają się w bardzo wczesnym wieku psa i mają związek zza szybkim wzrostem tej rasy. Dlatego, jeśli chcemy z nim ćwiczyć bardziej intensywnie to zaleca się to robić dopiero po skończeniu roku psa. Leonbergery niestety nie są psami, które długo, żyją, ponieważ średnia ich wieku to 9 lat. Zdarzają się wyjątki gdzie pies dożywa do 12 -13 lat.

Leonberger – żywienie 

Psy te posiadają bardzo duży apetyt, jednocześnie nadwaga w ich przypadku doprowadzić może do bardzo niebezpiecznych chorób. Karmy powinny być jak najlepszej jakości bez zbóż oraz węglowodanów. Warto jest zastosować dietę BARF, jeżeli nie masz na to czasu można psu gotować jedzenie, warto wtedy wprowadzić odpowiednią suplementację. Dietę dopasowujemy do poziomu aktywności psa. Niestety pies ten jest bardzo drogi w utrzymaniu.

Leonberger- jak pielęgnować sierść?

Przez to, że rasa ta posiada bardzo długą i gęstą sierść, pies ten potrzebuje sporej ilości poświęconego czasu na pielęgnację. W okresie linienia traci on sporą ilość sierści, dlatego wymagane jest bardzo częste czesanie, a także czyszczenie futra z zabrudzeń od razu po powrocie ze spaceru.

PWI